Izmaink működése

A talpunktól az ujjaink hegyéig minden mozdulatunkért körülbelül 650 vázizom felelős, amelyek testsúlyunk mintegy 40 százalékát teszik ki. Mindennapi ténykedéseink során ezekre a vázizmokra hagyatkozunk, általában anélkül, hogy ez tudatosulna bennünk. Nélkülük nem tudnánk futni, pislogni, mosolyogni, vagy ami azt illeti, még beszélni sem.

Egyetlen szó elmormolása az arc-, az ajkak-, a nyelv-, az állkapocs- és a gége izmainak, összesen száz izomnak a működését igényli. Ugyanezen izmok zöme felelős a szájbiggyesztésért. Fordított esetben pedig mind a 34 arcizom szükséges ahhoz, hogy megcsókoljunk valakit.

A járás nem más, mint az elesés magasan koordinált megakadályozása, amelyet kisded-korunk óta természetesnek veszünk. Ehhez nem kevesebb, mint 200 vázizom működése szükséges: hátizmoké, melyek megakadályozzák, hogy előrebukjunk, valamint hasizmoké, amelyek meggátolják, hogy hátrazuhanjunk. Körülbelül negyven izom vesz részt csak abban, hogy felemeljük és előrelendítsük az egyik lábunkat.

Ha összehúzódás közben közelebbről is megnézzük az egyik ilyen izmot, és még alaposabban szemügyre vesszük a több száz, hosszanti izomrostot, két fehérjére bukkanunk: az aktinra és a miozinra, amelyek működése már nem is lehetne egyszerűbb. Összekapcsolódva úgy ékelődnek egymáshoz, akár a fogaskerék fogai.

Később, amikor az izmok elernyednek, ezek a kötődések elengednek, és az izomfehérjék visszacsúsznak eredeti helyzetükbe. Ha például egy vívó egy csörte során támadást indít, a tricepszében lévő aktin és miozin összekapcsolódik, míg a bicepszében a fehérjék elengedik egymást. Ha azonban még csak készül az újabb szúrásra, épp az ellenkezője történik: a bicepsz feszül meg és a tricepsz ernyed el.

A Channel ajánlata: Az ember mint mestermű Miként zajlik az emberi szervezet egy napja? Steven Tyler legendás hangszalagjai a hangképző technikánkba nyújtanak bepillantást; egy súlyemelő, egy tornász és egy öttusázó példáján az akaraterő és a teljesítőképesség összefüggéseire csodálkozhatunk rá; látásukat vagy mozgásképességüket elveszítő, majd ismét visszanyerő embertásaink pedig az emberi szervezet regenerációs képességéről tesznek tanúbizonyságot. A National Geographic Channel filmje május 13-án (szerdán) 20 órától tekinthető meg.

Mozdulatainkat vázizmaink összehúzódása és elernyedése révén tudjuk végrehajtani. De akár olimpiai szinten versenyzünk, akár csak egyszerűen a vacsora hozzávalóit válogatjuk, az egész művelet hasztalan lenne a háttérben megbújó másik szervrendszer hiányában. Ha követjük izmainkat az eredési pontjukig, az inaknak nevezett erős, hajlékony, rostos anyag a csontokhoz tapad.