Bertold, Marietta2025. február 11., kedd
Magazin

Gyorsabban, okosabban, erősebben

National Geographic Magyarország

 

A technikának és a tudománynak is köszönhető, hogy a sportolók mind szédületesebb rekordokat állítanak fel. Vajon meddig fokozható az emberi teljesítmény?

Írta: Christine Brennan
Fényképezte: Mark Thiessen, David Burnett és Nichole Sobecki

Peter Weyand, a dallasi Déli Metodista Egyetem sportteljesítmény-kutató intézetének vezetője, a vágta biomechanikájának jeles szakértője nem zárja ki, hogy százon, kétszázon és maratoni futásban is jelentősen javulhatnak az eredmények. Intézete nagy sebességű videofelvételekkel elemzi a sprinterek technikáját, és új módszereket keres, miként lehetne a mozgásuk hatékonyabb – és gyorsabb. Weyand a Yannis Pitsiladis brit sporttudós vezetésével dolgozó csapat munkájában is részt vesz, amely két óra alá szeretné szorítani a maratoni futás világrekordját. (A Nike hasonló próbálkozása 2017-ben kudarcot vallott.) A kutatók a kulcsterületekre – az élettanra, a táplálkozásra, a biomechanikára – összpontosítva támogatják a rekordokra törő sportolók felkészülését, valós időben követik a teljesítményük alakulását, valamint segítenek a számukra ideális edzésmódszerek alkalmazásában – még orvosi segítséget is nyújtanak nekik. Weyand meggyőződése szerint a tudományos ismeretek „elősegítik a sportteljesítmények javulását”.


Jarryd Wallace négyszeres világcsúcstartó paralimpikon vágtázó izommunkáját a dallasi Déli Metodista Egyetem laboratóriumában elemzik. „Sok még a javítanivaló” – állítja a 28 éves atléta. Wallace jobb alsó lábszárát izomproblémák miatt kellett amputálni. Fotó: Robert Clark

A kutatók új technikákkal, eszközökkel kísérleteznek az emberi teljesítőképesség fokozására, korszerűbb módon mérik a teljesítményt, és nyomon követik a versenyzők táplálkozását, fizikai és lelki egészségi állapotát.

Tegyük föl: kedvenc futballcsapatunk labda- zsonglőre lenyűgöző átadással indítja társát. Elképzelhető, hogy azért sikerült neki, mert sokat edzett a Footbonaut edzőgéppel. A szerkentyű különböző erővel és ritmusban adogatja a labdákat, amelyeket a játékosnak le kell kezelnie, majd a gép nyílásába továbbítania.


A 28 esztendős Taylor Fletchernek és az Egyesült Államok többi válogatott síelőjének edzés közben viselt fejhallgatója az agy motoros kérgét elektromosan ingerli. Ezzel az eljárással javítható az izommemória, és csillapítható a fáradtságérzet. Fotó: David Burnett

Vagy nézzük az ügyes baseball-dobójátékos csavart labdáját! Ötven éve az edző egyszerűen csak figyelte a sportoló mozgását. Ma a videofelvételek és a statisztikai adatok elemzése is hozzátartozik az edző munkájához. Nagy képernyős tévét, mobiltelefont, tabletet és laptopot használ – persze a régi megérzésekre is támaszkodik. És azonnal mérni tudja a dobás sebességét.

Csoportosan edzenek az iteni futók. Kenya büszke a hosszútávfutó-hagyományaira. Az élsportolók számára komoly előny, hogy magasan fekvő térségben, nehéz terepen fejleszthetik erőnlétüket. A tíz legjobb férfi maratoni időeredmény közül kilencet, a tíz legjobb női közül pedig négyet kenyai ért el. Fotó: Nichole Sobecki

 

A teljes cikket elolvashatja a magazin 2018. augusztusi lapszámában.

Hozzászólások

Az év képei 2024

Az év képei 2024

A National Geographic magazin fotósai fáradhatatlanul járják a világot, hogy megörökítsék a bámulatos tájakat és döbbenetes pillanatokat. A következőkben az idei esztendő legizgalmasabb képeiből tallózunk.

Mesélő kövek

Mesélő kövek

Észak-Amerika őslakosai évezredeken át sziklarajzokon örökítették meg történeteiket. Egyre több ilyen ábrázolást fedeznek fel a kutatók, és azon is nagyon igyekeznek, hogy megismertessék a nagyközönséggel az egykor volt kultúrák örökségét.

Shackleton hajója: megvan végre!

Shackleton hajója: megvan végre!

Hogyan találta meg egy roncsvadász hajó elszánt csapata az 1915-ben elsüllyedt Endurance-t Antarktika jege alatt, és hogyan oldotta meg a sarkkutatás egyik rejtélyét?

A stressz ellenszere

A stressz ellenszere

A meditáció évezredes gyakorlata sokféle módon befolyásolhatja jótékonyan egészségünket, a stresszt és a szorongást is csillapíthatja.

A Notre-Dame feltámasztása

A Notre-Dame feltámasztása

Öt évvel a tűzvész után Franciaország leghíresebb székesegyháza hamarosan ismét megnyithatja kapuit. Hogyan zajlott a bámulatos helyreállítás, miként teremtették meg újra a hely szakrális jellegét?

National Geographic 2025. januári címlap

Előfizetés

A nyomtatott magazinra,
12 hónapra

22 200 Ft

Korábbi számok

National Geographic 2010. januári címlapNational Geographic 2010. februári címlapNational Geographic 2010. márciusi címlapNational Geographic 2010. áprilisi címlapNational Geographic 2010. májusi címlapNational Geographic 2010. júniusi címlapNational Geographic 2010. júliusi címlapNational Geographic 2010. augusztusi címlapNational Geographic 2010. szeptemberi címlapNational Geographic 2010. októberi címlapNational Geographic 2010. novemberi címlapNational Geographic 2010. decemberi címlapNational Geographic 2011. januári címlapNational Geographic 2011. februári címlapNational Geographic 2011. márciusi címlapNational Geographic 2011. áprilisi címlapNational Geographic 2011. májusi címlapNational Geographic 2011. júniusi címlapNational Geographic 2011. júliusi címlapNational Geographic 2011. augusztusi címlapNational Geographic 2011. szeptemberi címlapNational Geographic 2011. októberi címlapNational Geographic 2011. novemberi címlapNational Geographic 2011. decemberi címlapNational Geographic 2012. januári címlapNational Geographic 2012. februári címlapNational Geographic 2012. márciusi címlapNational Geographic 2012. áprilisi címlapNational Geographic 2012. májusi címlapNational Geographic 2012. júniusi címlapNational Geographic 2012. júliusi címlapNational Geographic 2012. augusztusi címlapNational Geographic 2012. szeptemberi címlapNational Geographic 2012. októberi címlapNational Geographic 2012. novemberi címlapNational Geographic 2012. decemberi címlapNational Geographic 2013. januári címlapNational Geographic 2013. februári címlapNational Geographic 2013. márciusi címlapNational Geographic 2013. áprilisi címlapNational Geographic 2013. májusi címlapNational Geographic 2013. júniusi címlapNational Geographic 2013. júliusi címlapNational Geographic 2013. augusztusi címlapNational Geographic 2013. szeptemberi címlapNational Geographic 2013. októberi címlapNational Geographic 2013. novemberi címlapNational Geographic 2013. decemberi címlapNational Geographic 2014. januári címlapNational Geographic 2014. februári címlapNational Geographic 2014. márciusi címlapNational Geographic 2014. áprilisi címlapNational Geographic 2014. májusi címlapNational Geographic 2014. júniusi címlapNational Geographic 2014. júliusi címlapNational Geographic 2014. augusztusi címlapNational Geographic 2014. szeptemberi címlapNational Geographic 2014. októberi címlapNational Geographic 2014. novemberi címlapNational Geographic 2014. decemberi címlapNational Geographic 2015. januári címlapNational Geographic 2015. februári címlapNational Geographic 2015. márciusi címlapNational Geographic 2015. áprilisi címlapNational Geographic 2015. májusi címlapNational Geographic 2015. júniusi címlapNational Geographic 2015. júliusi címlapNational Geographic 2015. augusztusi címlapNational Geographic 2015. szeptemberi címlapNational Geographic 2015. októberi címlapNational Geographic 2015. novemberi címlapNational Geographic 2015. decemberi címlapNational Geographic 2016. januári címlapNational Geographic 2016. februári címlapNational Geographic 2016. márciusi címlapNational Geographic 2016. áprilisi címlapNational Geographic 2016. májusi címlapNational Geographic 2016. júniusi címlapNational Geographic 2016. júliusi címlapNational Geographic 2016. augusztusi címlapNational Geographic 2016. szeptemberi címlapNational Geographic 2016. októberi címlapNational Geographic 2016. novemberi címlapNational Geographic 2016. decemberi címlapNational Geographic 2017. januári címlapNational Geographic 2017. februári címlapNational Geographic 2017. márciusi címlapNational Geographic 2017. áprilisi címlapNational Geographic 2017. májusi címlapNational Geographic 2017. júniusi címlapNational Geographic 2017. júliusi címlapNational Geographic 2017. augusztusi címlapNational Geographic 2017. szeptemberi címlapNational Geographic 2017. októberi címlapNational Geographic 2017. novemberi címlapNational Geographic 2017. decemberi címlapNational Geographic 2018. januári címlapNational Geographic 2018. februári címlapNational Geographic 2018. márciusi címlapNational Geographic 2018. áprilisi címlapNational Geographic 2018. májusi címlapNational Geographic 2018. júniusi címlapNational Geographic 2018. júliusi címlapNational Geographic 2018. augusztusi címlapNational Geographic 2018. szeptemberi címlapNational Geographic 2018. októberi címlapNational Geographic 2018. novemberi címlapNational Geographic 2018. decemberi címlapNational Geographic 2019. januári címlapNational Geographic 2019. februári címlapNational Geographic 2019. márciusi címlapNational Geographic 2019. áprilisi címlapNational Geographic 2019. májusi címlapNational Geographic 2019. júniusi címlapNational Geographic 2019. júliusi címlapNational Geographic 2019. augusztusi címlapNational Geographic 2019. szeptemberi címlapNational Geographic 2019. októberi címlapNational Geographic 2019. novemberi címlapNational Geographic 2019. decemberi címlapNational Geographic 2020. januári címlapNational Geographic 2020. februári címlapNational Geographic 2020. márciusi címlapNational Geographic 2020. áprilisi címlapNational Geographic 2020. májusi címlapNational Geographic 2020. júniusi címlapNational Geographic 2020. júliusi címlapNational Geographic 2020. augusztusi címlapNational Geographic 2020. szeptemberi címlapNational Geographic 2020. októberi címlapNational Geographic 2020. novemberi címlapNational Geographic 2020. decemberi címlapNational Geographic 2021. januári címlapNational Geographic 2021. februári címlapNational Geographic 2021. márciusi címlapNational Geographic 2021. áprilisi címlapNational Geographic 2021. májusi címlapNational Geographic 2021. júniusi címlapNational Geographic 2021. júliusi címlapNational Geographic 2021. augusztusi címlapNational Geographic 2021. szeptemberi címlapNational Geographic 2021. októberi címlapNational Geographic 2021. novemberi címlapNational Geographic 2021. decemberi címlapNational Geographic 2022. januári címlapNational Geographic 2022. februári címlapNational Geographic 2022. márciusi címlapNational Geographic 2022. áprilisi címlapNational Geographic 2022. májusi címlapNational Geographic 2022. júniusi címlapNational Geographic 2022. júliusi címlapNational Geographic 2022. augusztusi címlapNational Geographic 2022. szeptemberi címlapNational Geographic 2022. októberi címlapNational Geographic 2022. novemberi címlapNational Geographic 2022. decemberi címlapNational Geographic 2023. januári címlapNational Geographic 2023. februári címlapNational Geographic 2023. márciusi címlapNational Geographic 2023. áprilisi címlapNational Geographic 2023. májusi címlapNational Geographic 2023. júniusi címlapNational Geographic 2023. júliusi címlapNational Geographic 2023. augusztusi címlapNational Geographic 2023. októberi címlapNational Geographic 2023. novemberi címlapNational Geographic 2023. decemberi címlapNational Geographic 2024. januári címlapNational Geographic 2024. februári címlapNational Geographic 2024. márciusi címlapNational Geographic 2024. áprilisi címlapNational Geographic 2024. májusi címlapNational Geographic 2024. júniusi címlapNational Geographic 2024. júliusi címlapNational Geographic 2024. augusztusi címlapNational Geographic 2024. szeptemberi címlapNational Geographic 2024. októberi címlapNational Geographic 2024. novemberi címlapNational Geographic 2024. decemberi címlapNational Geographic 2025. januári címlap

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, erősítsd meg a feliratkozásod az e-mailben kapott linkre kattintva!

Kövess minket