„Száz évig akarok élni”
Legendás sportemberek következnek; ők annak idején messze kimagaslottak a mezőnyből, ezért kérdeztük meg őket, hogyan őrzik fittségüket, kondíciójukat idősebb korukban. Bőven kaptunk tőlük megszívlelendő, motiváló jó tanácsot.
Lejegyezte: Devin Gordon
Fényképezte: Paola Kudacki
Nadia Comăneci – 63
Mindössze 14 éves volt, amikor az 1976-os montréali olimpián minden idők első tornászaként 10 pontot kapott a gyakorlatára. A bravúrt még hatszor meg tudta ismételni; ez nem egy sporttörténész szerint az újkori olimpiák legnagyobb teljesítménye. Elképesztő ügyessége és művészi előadásmódja világszerte lenyűgözte a nézőket. Nadia 1984-ben visszavonult a versenyzéstől. Öt évig még Romániában élt, majd az Egyesült Államokba disszidált. Egy amerikai tornászolimpikonhoz, Bart Connerhez ment feleségül, ma az oklahomai Normanben tornászakadémiát vezet.
„Az időmben a sportolók versenyeztek egy ideig, aztán visszavonultak. Az 1980-as években én is felhagytam a rendszeres mozgással, mert akkor még keveset tudtunk arról, hogy a jó erőnlét hosszú távon mennyit számít az egészség megőrzésében. Azt hittem, minden a géneken múlik. De amikor néhány barátommal leálltam focizni, és kapkodtam a levegőt, éreztem, hogy ez nincs rendjén. Pláne egy volt élsportolónál.”…
A teljes cikket elolvashatja a National Geographic magazin 2025 októberi lapszámában.
A nagy cél: mesterséges csillaggal jószerivel korlátok nélkül termelni az energiát
A magfúzió kiapadhatatlan energiaforrásnak ígérkezik. Dél-Franciaország egyik városkájában a tudomány egyre közelebb jut ahhoz, hogy csillagot teremtsen idelent, a Földön, és ezzel mindörökre kielégítse az emberiség energiaigényét.
Miért tűnik másnak a felnőttkori ADHD?
Újdonságok sorára derült fény azzal kapcsolatban, hogy miért látszik másnak a fiatalkori hiperaktivitás-zavar, mint a felnőttek ADHD-ja, és hogy a rendellenesség miként befolyásolja az érintettek életét.
Félébren és félálomban
Az emberi hibernáció forradalmasítaná az orvoslást, és könnyítene a hosszú űrutazásokon. Ma még inkább a sci-fi hatáskörébe tartozik, de megvalósítása közelebb van, mint hinnénk.
Aktív és sportos életmód, fiatalos időskor
Tudományos bizonyítékok támasztják alá, hogy jót tesz az egészségnek, ha idősebben is aktívak maradunk. A cikkünkben szereplő ötvenen felüli bajnokok példázzák, mit nyer, aki idősödve is mer keményen sportolni.
Különösen csíkozott tigrisek genetikai keservei
Indiában ötven éve kis híján kipusztultak a tigrisek. Számuk azóta lassan nő, de az örvendetes változás újabb problémával, a könnyen végzetessé váló beltenyésztettséggel párosulhat. Megmenthető-e még az indiai tigris a genetikai katasztrófától?
Előfizetés
A nyomtatott magazinra,
12 hónapra
