#futás

A nők akár 72 százaléka is mellfájdalmat érezhet futás közben, sokakat ez tántorít el a sporttól, ám a megfelelő melltartó 7 százalékkal is javíthatja a teljesítményt.

Időszámításunk előtt 490. szeptember 11-én az athéniak legyőzték a perzsákat a marathóni csatában; a hírnök emlékére létezik a maratoni futás.

Mindegy, hogy könnyű esti kocogás, vagy egy maraton: egy friss kutatás szerint a futás során az ember öntudatlanul a legkevesebb energia felhasználásával járó tempót veszi fel.

1980. március 31-én hunyt el a 20. század első felének legkiemelkedőbb amerikai atlétája, aki távolugrásban 25 évig tartotta a világcsúcsot.

A maratoni távra való felkészülés és a táv lefutása javítja az először indulók egészségét, a vérereik életkorából nagyjából négy évet farag le egy új tanulmány szerint.

  Az 54 esztendős Szőnyi Ferenc ultramaraton-futó ars poeticája igazán gyakorlatias: ha belekezd valamibe, abban legyen ő a legjobb.  

Egy regény a futóvá válás és a futás öröméről, no és a nemek közötti különbségtételről a sportban.

Javában zajlik a riói olimpia. Ilyenkor sokmillió ember csodálja a sportolók kitartó küzdelmét, közte az atlétikát, a futószámokat.