A gyorsabban gyaloglók tovább maradnak fittek
Aki még 45 éves korában is gyorsabb tempóban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agyműködése is jobb.
Gyalog a Jangce folyó mentén
Ash Dykes, walesi extrém sportoló, kalandkereső elsőként gyalogolt végig a Jangce folyó mentén.
Szellemek a selyemúton
A szerző 2400 kilométert tett meg a híres kereskedelmi útvonalon. Közben felidézte azt az időt, amikor Közép-Ázsia volt a világ legfőbb találkahelye.
Tekerő tömegek
A józan ész, a környezet- és egészségtudatos életmód, a kényelem igénye egyaránt azt diktálja: autózás, illetve tömegközlekedés helyett inkább pattanjunk kerékpárra.
Előfizetés
A nyomtatott magazinra,
12 hónapra
