Napi pár emelet a szív- és érrendszer egészségéért
Egy új kutatás szerint a lépcsőzés akár 20 százalékkal is csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, e jó szokást abbahagyni viszont plusz veszéllyel jár.
A szív- és érrendszeri betegségek és az életmód
Világszerte a halálozás harmada köthető szív- és érrendszeri betegségekhez, amelyek hosszú idő alatt, sokszor alattomosan alakulnak ki.
Mi a zsiráfok jól működő vérnyomásának titka?
A zsiráf szíve, az állat rendkívüli magassága miatt igen magas vérnyomás mellett tudja csak a vért fejéig pumpálni. No de hogy éli túl ezt az állat?
Átalakult a világ koleszterinszintje
A magas koleszterinszint korábban a fejlett nyugati társadalmak jellemzője volt, azonban egy nemrégiben végzett elemzés szerint ma már más a helyzet.
Szívünk jótevője: görögdinnye
A nyári hőség kedvelt lédús hűsítője egy 2015-ös tanulmány szerint jót tesz szívünknek is.
Előfizetés
A nyomtatott magazinra,
12 hónapra
