Ártalomcsökkentés másképp: az egészségedről te döntesz!
Hajlamosak vagyunk a betegségekre sorscsapásként tekinteni, pedig a tudomány mást mond: a személyes döntéseinknek meglepően nagy hatásuk van az egészségünkre. Ajánlunk pár tippet, amellyel hatalmasat léphetsz előre az egyéni ártalomcsökkentés útján!
Lehet, hogy eddig te is rosszul szellőztettél – és nem is tudsz róla!
Szellőztetni elvileg mindenki tud, a jó, azaz energiatakarékos, mégis hatékony szellőztetés tudományában viszont csak kevesen jártasak. Pedig ez olyan tudás, ami az évek múltával egyre fontosabbá válik.
Vágyott vidék: a fővárosból kitelepülők meséltek őszintén a döntésükről
Tervezed vagy már esetleg meg is lépted, hogy a városi életet feladva vidékre költözöl?
Testi-lelki nagytakarítás lépésről lépésre
Itt a tavasz, megújul a természet és megújulunk mi is.
Viszlát füst, helló tavasz!
Az évszakok váltakozása nem csupán a természetre, az emberi szervezetre is hatással van: különösen tavasszal.
Tudatos felkészülés az őszi hónapokra
Az ősz sokak számára az elmúlás évszaka, pedig valójában az újjáéledés első lépése.
Előfizetés
A nyomtatott magazinra,
12 hónapra
