Alvásigényünk évszakonként változhat
Egy új kutatás szerint az embernek több alvásra lehet szüksége a hidegebb hónapokban, mint nyáron - írta a The Guardian a Frontiers in Neuroscience című folyóiratban közölt tanulmányra hivatkozva - tette közzé az MTI.
A berlini Szent Hedvig Kórházban alvászavarokkal küzdő pácienseken elvégzett kutatás során megállapították, hogy télen a nyári hónapokhoz képest 30 perccel hosszabb az ember gyors szemmozgásos (REM) alvásszakasza.
A kutatók szerint ha újabb vizsgálat során ugyanerre az eredményre jutnak egészséges alvású embereknél, akkor az lesz az első bizonyíték arra, hogy az emberi szervezetnek évszakonként eltérő alvásigénye van.
Dieter Kunz, a tanulmány egyik szerzője azt mondta: a szezonalitás bolygónk minden élőlénye számára meghatározó. Bár az ember télen is ugyanúgy tevékenykedik, mint egész évben, a szervezet működése alulszabályozott ebben az időszakban, és február-március tájára egyfajta kimerültségérzet telepszik rá. A kutató szerint a társadalmaknak általában az adott évszakhoz kellene igazítani az alvási szokásokat, sőt akár észszerű lehet az iskolák és munkahelyek időbeosztását is módosítani az ember szezonálisan eltérő alvási szükségleteinek megfelelően.
Magyar kutatók találtak módszert a világjárványok vizsgálatára
A szakértők olyan módszert dolgoztak ki, amely egyszerre több egyéni tulajdonság tükrében vizsgálja a pandémiák hatását.
Volt, amikor Európában is éltek hópárducok
A hópárducok ma Közép-Ázsia hegyeiben honosak, ám a jégkorszakban még az Ibériai-félsziget és a mai Franciaország területén is éltek.
Magyar kutatók fedeztek fel új anyagállapotot
A különleges anyagállapot vizsgálata hozzájárulhat a precíziós technológia fejlődéséhez.
Afrikát elhagyva új vércsoportjaink alakultak ki
A 120 ezer évre visszamenő elemzés szerint a ma meglévő vércsoportokhoz még a neandervölgyiek is hozzájárultak.
Úgy tűnik, a hangyáktól a közlekedés terén is tanulhatunk
A hangyák mozgása segítheti az önvezető járművek rendszerének optimális közlekedését megszervezni.
Előfizetés
A nyomtatott magazinra,
12 hónapra
